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发表于 2024-06-24 14:11 |只看楼主
屏息外缘，勿生一念。

不思恶，不思善，正与么时，即是本来面目！

人人都有佛性，佛性即是本来面目。所谓的打坐就是令本来面目显见，用我们的本来面目生活，就像佛一样智慧慈悲。

而本来面目，不是没有，是我们平常想善想恶，一直在善恶中轮回颠倒，把清净的本来面目迷失了。

所以，二十四小时，如果能保持不思善不思恶，清净身心，直了成佛。

而所谓的打坐，只是练习在清净的环境中，做到不思善，不思恶。

最终是要到现实生活中，时时处处都是不思善不思恶的本来面目。