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修行的目的就是这四个字;狂心休歇。用一句你现在听得懂的名词,叫做莫名其妙的执着没有必要;莫名其妙的分别也没有必要,清净自性本来就存在,解脱跟束缚,都在同一念之间。转识成智就是:通达识的分别心、执着心不存在,放下,识就是性,性识周遍法界,就是这个道理。狂心休歇,就是分别意识停了、执着的意识停止了,但是,执着的意识停止,起什么?起大用妙观察。分别心停止了,起什么?起平等心性,于一切行住坐卧,都是平等。心得澄明,与智慧等无量功德相应,所修易得成就。

——慧律法师巜楞严经》