失去了正念,不是真的修行人。你今天为什么会有贪嗔痴?就是你在那一刹那,你失去了正念。所以你要常常问自己,有没有失去正念?对不对?你一件小事情这样耿耿于怀,这样对吗?你现在就已经失去正念了。碰到一件事情,一直发脾气,一直发脾气,人家安慰也没有用,人家告诉你,你也不听,你要告诉自己你现在已经失去正念,正念提不起劲,所以这个常凝是很不容易的,就是心永远不失正念。所以这个定根是很难培养的,世间人很想把心定下来,可是他怎么定都定不下来,没有这种工夫,因此修学佛道,是定的功夫!定力愈深,那么你就有能力通达佛的究竟之处,没有定力,那就免谈。
——慧律法师