人生一世,无论任何人都不可能事事顺心、处处完美。都有坦荡与坎坷,都有逆境与顺境,都有善缘与恶缘。要知人心不足蛇吞象,无论你对人有多好,也有时满足不了别人的需求,有人也会指责诽谤你。所以,只管做好自己,不必在意别人的言论,人生就是一个对境练心的过程。谁人背后无人说,那个背后不说人。有时,遭遇诽谤,言辞申辩可能是徒增烦恼,不如一笑而过,让时间验证对错;懂你的人勿需解释,不懂你的人,解释也是徒劳无益。言多必失,喋喋不休不如观心自省;埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的,往往是自己的太在意;能伤害你的,往往是自己的想不开。你若慈悲,无人可恨;你若不究,何人能扰;心若不动,烦恼何起;心无挂碍,即是自在。