行路千里，磨损酸痛的是双脚；凡事反复思虑纠缠，透支疲惫的是内心。一时的烦躁、悲伤种种情绪，化解不了现实难题，徒增内耗。不如拓宽心胸格局，看淡世间得失琐事。目光放长远，心念常存善念、向好之处思索。纵然当下百般不顺、事事缺憾，夜里能够心安入眠，便没有跨不过的难关。
放宽心胸、少思少虑，是安顿凡夫身心的良方，可凡夫习气深重，遇事依旧容易胡思乱想、心绪起伏，靠自我调节只能暂时舒缓，无法彻底断除思虑之苦。娑婆世间不如意事接踵而来，内心疲累终究会反复显现。
平日少钻牛角尖，凡事随缘看淡，凡事往宽处想；一旦思虑重重、心神疲惫，即刻放下万千杂念，老实持念南无阿弥陀佛，以六字洪名安顿躁动妄心。
此生放宽胸怀接纳红尘万般不如意，淡然渡尽人间苦乐；发愿往生西方极乐净土，彼土永无身心疲惫、烦扰思虑，本心清净安宁，无有辗转忧愁。
百味红尘一笑渡，一心念佛觅真安。南无阿弥陀佛🙏
