一段非常通透的话：“出生没有办法选择，婚姻也只能靠运气，唯一能让自己过好这一生的本领，就是看待世界的方法。这世界看似纷纷扰扰，本质是你一个人的世界，你消失了，这个世界就消失了，你在，这个世界就在，人生就是一场体验，自己丰富自己。别害怕痛苦，痛苦到极致就是解脱。”
有人抱怨原生家庭是烂牌，婚姻像开盲盒，却忘了自己手里还攥着最硬的筹码——如何解读这个世界。王阳明说“心外无物”，倒像是给现代人写的生存指南：你盯着深渊看，生活就还你一口井；你当自己是块海绵，满世界都是养分。
痛苦从来不是敌人。它像健身房里的私教，专挑你最弱的部位加码。扛住了，肌肉就长出来；逃跑了，下次还得在同一个坑里崴脚。那些喊着“人间不值得”的人，其实是被自己的解读能力绊住了——世界从来没变，变的只是你戴的滤镜。
孤独是成年人的必修课。你以为的万家灯火，不过是无数个“一个人的世界”在同时亮灯。苏轼被贬黄州时写“人生如逆旅”，现在看更像预言：所有人都是租客，区别只在于有人把破屋子住成诗，有人把豪宅住成牢房。
解脱藏在极致里。酒喝到吐才懂量，泪流到干才看清。别急着给痛苦贴标签，它可能是生活寄给你的挂号信，拆开才发现里面装着新版本的自己。
