“一切法无常，是生灭法。生灭灭已，寂灭为乐。”
——出自《大般涅槃经》。
世间一切事物和现象都不是永恒不变的，都是处于生起和灭亡的变化之中。当这种生灭的现象彻底停止后，就会达到一种寂静、安乐的境界。
这里的“一切法”可以比作生活中的各种状况，就像今天阴有雨的天气，它不会永远如此，会有变化。天气的阴晴变化就如同事物的生灭，而“寂灭为乐”则是说当我们不再执着于这些变化带来的烦恼，内心就会获得平静和安乐。
生活就像天气一样，有阴天有雨天，充满了各种无常的变化，可能会遇到困难、挫折，也会有顺利、开心的时候。我们要明白这些都是暂时的，不要因为一时的困境而沮丧不已，也不要因一时的顺境而得意忘形。当我们能够以平和的心态去面对生活中的种种变化，不被它们所左右，放下对结果的执着和对无常的恐惧，就能够在内心找到一片宁静的乐土，无论外界环境如何，都能保持一种安然自在的心境。
