晚年最滋润的生活方式：独处
年轻时，我们拼命融入人群；中年后，我们努力维系关系；到了晚年，才真正明白——独处，才是最滋润、最体面、最自由的生活方式。
独处不是孤独，是一种内心的丰盈
很多人怕老，是怕老了没人陪、没人说话、没人关心。但真正智慧的老人，从不把“热闹”当成慰藉。
他们知道，与其硬融，不如自处；与其求陪伴，不如自爱。
独处，不是孤零零地待着，而是有书读，有饭吃，有阳光照进来，有点心事，也能自己化解。
不吵，不闹，不攀比，不争执，心安，就是最大的幸福。
独处是最好的养生
养生不是天天泡枸杞，是情绪稳定、起居规律、身心平衡。
独处，让你不必围着谁转，不必迁就谁的脾气，也不必讨好谁的情绪。
想什么时候吃饭就什么时候吃；
想出门就出门，想安静就关门；
不用解释太多，也不怕被误解。
你终于可以按自己的节奏活着，慢一点，轻一点，简单一点，这比什么保健品都滋养身心。
独处，是晚年最好的修行
这一生，见过了人情冷暖，走过了风风雨雨，晚年不必再拼社交、不必再证明自己。
有时间翻翻老照片、听听老歌、写写心情；有兴趣练练字、种种花、跳跳舞；也可以坐在窗边，看日出日落，听雨打窗棂。
你会发现：生活简单一点，人就通透一点。
晚年的自由，不是财富的积累，是心灵的脱俗。
独处，不代表拒绝亲情
很多人误解独处，是“远离子女”、“与世隔绝”。其实不是。
真正的独处，是不依附、不捆绑，不情绪勒索。
子女有他们的生活，不必插手太多；
有亲人来看，是喜悦；没人来访，是清净；
感情在心中，不必天天联系；
让自己过的好，也不给子女添负担，这，才是最体面的爱。
结语：晚年的幸福，从独处开始
年轻时靠能力，中年靠责任，老了靠的是心态。
真正滋润的晚年，不是天天热闹，而是安静不孤独，独处不觉苦。
愿你我晚年，都能拥有这样一种生活方式：心里有光，脚下有路，独处而不孤单，清欢而自我满足。
