一、人生重在心情，生活贵在心态
外境起落、贫富得失、顺逆境遇都是无常幻象，外物多少决定不了苦乐。
同一件事，心焦躁便是烦恼，心平和便是安然；同样的境遇，执着得失便日日煎熬，放下计较便处处自在。
幸福从来不是拥有世间万般，而是心不被境转，能安守自己的本心，不随外界浮沉摇摆。
二、一切境遇，皆由心去映照
得时不狂喜，失时不悲戚；受人夸赞不飘，遭人非议不恼。
外物是缘，心态是根。世间万事无法事事如意，但我们能做主自己的心念，不被喜怒哀乐牵着走，这便是修行的起步。
三、老实念佛，归向净土，安顿此心
世间心态调节终究是治标，人心杂念纷飞，单凭自己很难长久守住清净。
真正安稳的归宿，便是放下向外追逐的执念，老老实实持诵佛号：
以一句佛号降服纷乱情绪，看淡人间得失荣辱，不执着现世短暂的安乐，一心期盼往生西方净土。
待到往生净土，断除烦恼无明，方能永离悲欢得失之苦，得到究竟、永恒的幸福。
