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世人常向外求,心随境转,不得安宁。佛学说“应观法界性,一切唯心造”。我们的世界,不过是心念的投影。
《华严经》云:“心如工画师,能画诸世间。”烦恼或清净,皆由自心描绘。执着外相,则生苦厄;回归本心,方得自在。
这一刻,试着觉察呼吸,放下评判。你会发现,平静本自具足,无需外求。修行不在远处,就在每一个念头的转弯处。