非常清醒的一段话：“人到老年，只管活着，什么都不要想，什么都不要求，什么都不要怕，人活一辈子，最后拼的就是身体，能吃能睡，哪怕啥也不干，也是福气。别折腾，别自找烦恼，别多想，别操心，日子过一天赚一天，开心健康最重要。”
《人民日报》说： 余生，请把健康置顶。因为，走着走着，就会发现，健康才是一切的基础，人生无常，健康第一，做人想通，开心至上。除了生死，都是小事，没了健康，都是浮云。
千好万好，不如开心就好，爱自己才是一切好运的开始，如果真有所图,那就是有一个健康的身体，有了健康，才能呼风唤雨，那就祝我们,爱财爱己，风生水起。生命几许，遵从自己，会好，迟早。
人这一生可以清贫，可以粗茶淡饭，但只要身体好，就是拥有了最大的财富，健康就是存款，快乐就是利息，照顾好自己的身体，既有存款又有利息，世界才会属于你。
如果你觉得生活很苦很累，不妨到医院看看，你会发现，有些人倾尽所有只为了活着，在医院你才能体验人间疾苦，感受现实残酷，人情冷暖，世事的无常，就会发现健康的活着比什么都重要，愿人间无疾苦，世人皆幸福。
人活着，身体好才是最要的，人主要是心情心态，心情好心态好，睡眠好，，遇到不顺心事情，不要放在心上，出去看看外面世界，人生太短了，谁也保证不了自己能活多久，过一天开心一天，过好自已的每一天，人晃就老了。
