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不要把你的生命用在猜测里面,不要把你的生命用在假设里面,一直去推论别人的是非,善跟恶。二十四个小时注意自己的起心动念,不要让它陷入痛苦和烦恼之中,不要让它落入对立的观念,要让它永远保有那颗纯真、至诚的赤子之心,此方谓之真正的精进。二六时中都保持解脱自在的心性,那才是正法。

——慧律法师开示