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你要二六时中统统要知道一切法无我,二六时中,恒观四大无我。我们这色身就是地水火风所构成的,是不是?死了就是一堆骨灰,啥都带不走,二六时中,都要知道四大无我,速疾成就阿耨多罗三藐三菩提。

——慧律法师巜楞严经》