八关斋戒。八就是八条戒律，关就是关闭恶业，这八条戒律如果持好能关闭恶业，弃恶从善。斋就是过午不食，实际上八关斋总共是九条，即把八条戒与斋合在一起，而名为八关斋戒。一般人误以为戒律是一种束缚，其实不然。在个体上来讲，持戒是要降伏自己，不是去看别人的不对，这个很重要。有的人把戒律，当镜子去照别人，这就是在造恶业。所以特别要讲一下，听了戒律是要使自己解脱，不是要以戒律去衡量别人，一定要记住！经典讲：戒是无上菩提本，应当一心持净戒，不持戒不可能成就道业的。戒律就像树根、地基一样。戒就像界线，超过了这个界线就会发生灾祸。佛制戒律就是叫你不要去杀生、去偷盗……。所以持戒能让我们解脱，而不是一种束缚。夫妻共修两个人都持戒律，家庭绝对和睦。如果全世界的人都学佛，天下就太平，这是指真正学佛的。那些借着佛教的名义，欺骗众生造恶业的不算在此说。
——慧律法师
