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发表于 2024-06-15 15:26 |只看楼主

快乐的微笑及愉悦的心情是保持生命健康的唯一药石，它价值千百万，却不用花费一分钱。唯有开朗的心情，才能为我们提供冷静。当你思想日趋抑郁的时候，你应当善自督责。今天所有的烦恼，或许明天就不再是件值得苦恼的事。别让多愁善感来折磨你自己。欢笑是一个礼物，可以与所有的人分享。若你一整天都保持着喜悦的心情，那么你一天之中做什么事皆会得心应手！

——慧律法师开示