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做一个情绪稳定的中年人,温暖,自信,爱己。稳定的情绪是一种养分,滋养自己,治愈别人!最重要的是要有持续的情绪稳定,良性的财务状况,可控的生活节奏,理性的生活观念,不画地为牢,不庸人自扰,岁月终会对我们温柔以待。