非常治愈的一段话：“爱自己最好的方式，不是买很贵的衣服，不是吃很贵的饭菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开，无能为力的事，当断，命中无缘的人，当舍，心中的执念执着，当离。”
人这一生，不可能每一步都走得完美无缺，那些深夜辗转反侧的遗憾、那些冲动之下做出的决定、那些爱错的人或走错的路，其实都是命运的必修课。
不必频频回头批判当年的自己，那时的你，已经站在当时认知和情绪的极限做了选择。
复旦大学教授陈果曾说：“真正的成熟，是终于学会了‘不解释’——不向别人解释自己，也不向自己解释过去。”
的确，如果无法共鸣，那就独行！
这世上没有真正的感同身受，你的悲欢在别人眼里或许只是故事。
有人理解是幸运，无人懂得才是常态，不必强求他人的认同，更不必为了融入群体而磨平自己的棱角。
你早明白：不亏待每一份热情，是修养；不讨好任何冷漠，是尊严。
就像余华在《活着》里写的：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”
被人喜欢不是目的，活得痛快才是，你说对吧？
罗翔说：“人生95%的事情是我们决定不了的，我们能做的只是用5%的努力，去撬动那95%的命定。”
执念太深，反而困住自己，期望过高，是所有痛苦的根源！
特别赞同的一句话：“得之我幸，失之我命。你以为错过是遗憾，很可能是躲过一劫。”
成年人的清醒，是承认努力未必有结果，深情未必得回应。
与其在“为什么不是我”的漩涡里挣扎，不如把时间用来打磨自己，当你不再把价值寄托于外界的反馈，痛苦就失去了源头。
莫言曾说：“人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。”
有些事选择放下，不是原谅了伤害你的人，而是不想让过去的泥潭继续拖累现在的自己。
你的心就那么大，装满了怨恨，哪还有地方盛放快乐？
生活终究是自己的，别在别人的剧本里流泪，别用自己的真心为别人的冷漠买单。
请记住：你怎样爱自己，就是在教别人怎样爱你！
“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”
生活总不会一帆风顺，但即便荆棘遍布，我们也必须咬紧牙关，而自愈力就是我们的保护伞，自愈力越强，就越能不惧挑战、攻坚克难！
