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老法师:在日常生活当中,“不起心、不动念、不分别、不执着”,你就是“佛”!我们常常听到“功夫不得力”,什么叫“功夫不得力”?就是“烦恼、习气”,还照常, 一丝毫“没有改变过来”!那就是“功夫不得力”!烦恼是什么?“七情、五欲”,“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”;“财、色、名、食、睡”!“烦恼”要怎么“伏”法?在日常生活当中,“烦恼”一起来,马上“阿 弥 陀 佛、阿 弥 陀 佛”,用这一句佛 号,把它伏住。