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在家人所要修的,最重要的就是定、定力。在家人比较没有定力,我们观照起来,在家人定,整天算起来,可以说没有几分钟,他会生气啊,看到她先生就气,看到他太太就一肚子火,你叫他定,他定不下来。所以,在家人所要培养的那就是定力、放下。你想想看:如果我明天就要往生了,我又能如何?放下!在家人的修持方式要在般若智慧支持的定里面,放下,这样我们的生死才有把握。
——慧律法师《圆觉经》