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所以我们常常要观想:旁边一副棺材,棺材,有一天我们必须躺进去,送进火葬场,这个就是又是火,一股风,出来就剩下骨灰。常常这样观照,当我们什么事情很贪婪的时候,或者是一直情放不下的时候,这样想一想就差不多了,凉了一半了,凉了一半了。你不要憧憬著未来,你也不必回忆著过去,你要掌握现在,掌握现在他才有永恒。掌握什么现在?现前一念,掌握现前一念,你才懂得永恒是什么?为什么?永恒是点的连接点,这还是用连接让你产生永恒的观念,这还是错误的,点的本身就是空性,空性就是永恒,你这一点悟到缘起,这一点悟到一切法空性就达到永恒。

——慧律法师巜永嘉禅宗集注》