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发表于 2024-06-06 14:48 |只看楼主

有时侯

一旦觉察到

自己的状态不对，就一定要把自己救上来你不能因为某些事某些人，而影响自己太久过于被动，过于较真，都是一种心里困扰，生是长期的竞赛。做好情绪管理非常难。

唯一的方法就是自醒，自救，自修，自渡，断舍离，化繁为简，优化自己的能量场，专注学习以及成长自己，请相信自己好运都在来的路上……