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发表于 2024-06-04 16:18 |只看楼主

人的潜意识是很强大的，多积极自我暗示，比如每天对着镜子多夸夸自己，每天认可自己多一点点。
心里常默念或留下一句“我会越来越好，很快你就会成为自己想要的样子，越来越顺利！”内心越来越清净。人生最大的苦恼就是自己的念头，走不出自我的执念，到哪里都是穷途。心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。内心越来越清净自在，不为外境所动，不为外物所恼，才是修行真功夫。