心烦的时候，就这样安慰自己每个人都有心情不好的时候，心情不好，就会烦躁。茶饭不思，辗转反侧，想诉说，没人倾听，想痛哭，怕人笑话。心里的委屈，压抑着，所有的苦楚，积攒着。越是无处缓解，越是烦躁难过，当你心烦的时候，看看以下几句话，希望能开导你，帮你走出来！
01、谁都有累的时候，允许自己脆弱我们只是凡人，没有神仙的法术和技能，没办法让一切得偿所愿。很多事情我们无能为力，在竭尽全力还是做不到时，就放过自己，允许自己脆弱。一段路走了很久，若累了，就停下来。一件事努力很久，做不到，干脆放弃。我们不是铜皮铁骨，更不是无坚不摧。当自己心烦的时候，想哭就哭，尽情发泄。哭过以后，擦干泪水，一定要振作起来！
02、无人问津，那就自己开心在这个世上，我们都是独行者。有人陪伴，关心疼爱，就是荣幸。无人陪伴，没人在乎，那就看淡。没有谁离不开谁，非谁不可，在无人问津的时候，尽量让自己开心就好。善用独处的时光，把自己取悦。不必期待谁的陪伴，不要渴望谁的关心。不开心的时候，做运动，购购物。转移自己的注意力，想办法让自己高兴。
03、告诉自己，除了生死都是小事此生活着，没有过不去的坎，只有放不下的事。不在乎你的人，不必强求；让你难过的事，不必在意。一切事，到了明天就是往事。只要自己和家人健康平安，没有病痛，远离灾祸，那就是最大的幸事。没有谁的一生都顺利，没有谁的生活都容易。当人生出现坎坷，生活走进逆境时，就全力以赴，大胆面对。竭尽全力做了，就是勇敢。
只要人活着，还平安，除了生死，都是小事！人这一生，不如意事十之八九。当你心烦的时候，不要压抑情绪，哭出来；不要寝食难安，去走走。想一想美好的人和事，给自己一个开心的理由。让自己高兴，和快乐相拥，开心度过每天，就是最大的成功！
