八关斋戒的具体内容 每个学佛人都需要记住
八关斋戒，是佛陀悲悯在家弟子，开许的一日一夜模拟出家的修行法门。前七支为戒，防非止恶；第八支为斋，收敛口腹之欲。并非长久受持，只守一日一夜，却能种下出世善根。
八条戒相依古制为：
1. 不杀生：一日一夜，不恼害一切有情，护持慈悲。蚊虫蝼蚁亦不加伤，常怀恻隐。
2. 不偷盗：不予不取。不问大小，不贪分外之物，不占他人便宜。
3. 不非梵行（不淫）：斋期之内，断除一切房事与淫念，身心清净。这一条和五戒的不邪淫不同，八戒是彻底断淫。
4. 不妄语：不说谎、两舌、恶口、绮语，言语真诚，远离戏论轻浮。
5. 不饮酒：酒能乱性，使人失念放逸。一切令人昏乱迷醉之物皆当远离，护持清醒正念。
6. 不着香华鬘、香油涂身；不歌舞倡伎及往观听：不装饰打扮、涂抹香脂，不去听歌观戏追逐娱乐，收摄眼耳，不攀外缘。
7. 不坐卧高广大床：舍弃奢华宽大的床榻，安于简朴，降伏安逸享受之心。
8. 不非时食（斋）：日中以后，至次日黎明能看清掌纹之前，不再进食。可以饮水，不食一切饭食果品。
六斋日：农历每月初八、十四、十五、二十三、二十九、三十；小月无三十，则以二十八、二十九为斋日。当然也可任意一日发心受持。
受持要义：最好在法师前如法求受；若无因缘，可于佛前自誓受戒。戒的核心不在形式，而在发心——一日一夜放下俗世习气，以出离的心守护身口意。持戒之后当回向，若以持戒功德回向西方，便是往生净土殊胜助缘。
持戒不是束缚，是暂时给躁动的心按下暂停键。在短暂一日一夜的清净里，体会少欲知足，明白世间享乐短暂，方能向往究竟安乐。
认真修行，老实念佛，一心求生净土，念念归向西方安乐。阿弥驼佛！摘自《末法时期如何如理如法修行精华集锦》
