这句话契合净土宗老实念佛、伏除妄念、以信愿往生极乐的修行理念，简要梳理要义：
1. 妄念现前不追拒
修行中杂念纷飞是凡夫常态，念头升起时不随念头攀缘思索、不刻意压制憎恨，只顺其自然放下，不被妄想牵着走，这便是“不理睬”。强行断念反而容易心更散乱，放任不理、置之不问，妄念自会渐渐消散。
2. 收心归佛，老实持名
心念游离时，立刻把注意力转回佛号上，一句佛号绵绵不断，以持佛名号作为落脚处，用佛号替代纷飞杂念，是净土法门日常用功最简便的方法。
3. 立足信愿，导向往生
信：真信阿弥陀佛四十八愿真实不虚、极乐世界真实存在，相信佛能接引众生；
愿：发自内心厌离娑婆世间的烦恼苦难，恳切发愿往生西方极乐。
信为根本、愿是导向，念佛是行持，信、愿、行三者合一，正是净土宗求生极乐的核心纲领。
日常修行小提醒
修行贵在持之以恒，不必苛求瞬间一念不起，凡夫做不到无念，能做到起念不随、念念转佛，日日积累，便是稳妥的老实修行。
