一定要记住，以后无论走到哪都不要那么多话，也不要跟任何人吐槽太多，因为言少是修行，言多必失，更不要因为一时投缘，交浅言深，你就随意地亮自己的底牌。言少是修行，闭嘴是智慧。闲谈莫论人非，静坐常思己过。
真正的成熟，是学会在喧嚣中守护内心的宁静，在纷繁复杂的人际关系中保持一份清醒的观察。你的心事、你的计划、你的过往，不是你与任何人快速拉近关系的工具，而是需要精心守护的城池。过早地摊开所有，往往不是真诚，而是给了别人轻易评判甚至拿捏你的机会。这并非是要你变得城府深重，而是让你懂得，关系的深浅需要时间的沉淀，而非语言的堆砌。
将向外倾诉的精力转而向内观照，你会发现一个更广阔的世界。那些原本想要吐露的烦恼，在静默的自我消化中，可能就找到了答案；那些急于表达的喜悦，在内心的反复咀嚼中，会沉淀为更坚实的力量。你的价值，不在于你说了多少，而在于你最终做成了多少。沉默，是一种积蓄，是在无人看见处深深扎根。
行走于世，修好“止语”这门课。用耳朵去听，用心去辨，用行动去证。当你学会在适当的时候沉默，你会发现，你不仅避开了许多无谓的纷争，更赢得了他人发自内心的尊重。守住口，就是守住自己的福气；静下心，方能照见万事万物的道理。
