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无论如何你要修定，用念佛来修定，用观想念佛来修定，你要走路来修定，不管你是参禅都记住要念佛，调息要念佛，运动要念佛，以念佛修定是最上乘的，就算没有把定修好，也可以往生极乐世界，因为一天到晚拼命念佛嘛。
一一慧律法师开示