李明寿 - 2025-10-16 6:02:51
沉住气稳住神，从从容容你就赢了，气定神闲，人缓则安，事缓则圆
作者：@少年曹阿斗
一个人能沉住气、稳住神，让能量在安静中聚集，命运自会在悄然间转向，成功也终将如期而至。
生气，是因为你不够大度。
嫉妒，是因为你不够优秀。
悲伤，是因为你不够坚强。
郁闷，是因为你不够豁达。
焦虑，是因为你不够从容。
心有山水不造作，静而不争远是非，心平能愈三干疾，心静可通万事理。
《大学》中讲：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
智慧越高的人，越是平和，遇事不忿不喜，不让情绪占据主导地位。
生活里的麻烦，从来不是靠发火解决的。就像遇到堵车，越急着按喇叭，路也不会变宽；工作出了差错，先对着人嚷嚷，问题还是摆在那儿。
反倒是沉下心来，先让心里的火气降一降，再慢慢琢磨：堵车了就规划下一条路，出错了就找出问题在哪，一步步改，事情反而会慢慢顺过来。
气定则心定，心定则事圆。
人这一生，活的是心情，过的是心态。你有怎样的心态，便会拥有怎样的人生。
心是万物的主宰，当心灵平静且坚定，不为外物所动摇时，人本身所具备的智慧便会显露出来，从而能做出正确的判断和行动。
村上春树说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”
位置不同，少言为贵。
认知不等，不争不辩。
三观不合，浪费口舌。
不要为了已经打翻的牛奶而哭泣，过去的就让它过去，拿得起也放得下。
好起来的从来都不是生活，而是你自己。
少年曹阿斗说：「没有什么舍不得，没有什么放不下，没有一样东西真正属于你，一切都是因缘和合，时刻都在完全变化中。」
过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，唯有此时此刻，唯有当下才是生命的全部。
世事无常，人生没有绝对的好与坏，全看自己的心态。
如果不能改变环境，那就要学着改变自己的内心。
正所谓：物随心转，境由心造，只有心态好了，事情才能顺心顺意。
狄更斯说过：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”
再往简单了说，连打猎的老猎人都懂这个理。追猎物时，要是慌慌张张、动静太大，猎物早跑了；只有屏住呼吸、稳住脚步，看准时机再出手，才能有收获。
这就是最朴实的“沉气”：不被情绪带着走，不被急功近利的心思乱了阵脚。
佛陀曾说：“一切众生，皆有如来智慧德相，但以妄想执着，不能证得。”
许多时候，我们之所以困于窘境，并非能力不足，而是被情绪气昏了头脑。
若被外界的喧嚣裹挟，被一时的得失扰心，便会如风中残烛，摇曳不定。
唯有沉下心来，放下执念，以清明之心审视问题，方能拨云见日，让事情循着向好的轨迹发展。
当我们停止向外求，内在的丰盛自会破土而生。
你接受什么，什么就消失。
你对抗什么，什么就存在。
存在即合理，接纳即消失。
因为真正的强大，从来不是张牙舞爪的征服，而是波澜不惊的掌控。
真正的顺遂，从来不是命运的馈赠，而是气定神闲之后的必然。
电影《无问西东》中说：「爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。」
决定做一件事时，学会去听从内心深处真正的声音，然后坚定的走下去。
你越是相信自己，你就越接近成功，气定则心定，心定则事顺。
六祖慧能大师说：“不是风动，不是幡动，仁者心动。”
外界的喧嚣是扰乱心神的根源，真正的安定，源于内心的澄明。
当年慧能在黄梅求法，于碓房舂米八月，不疾不徐，不焦不躁，正是这份“气定神闲”，让他在听到“应无所住而生其心”时瞬间开悟。
这便是气定神闲能量聚集的真谛：当人不再被外界的节奏裹挟，不再被情绪的波澜左右，心神合一，身心合一，心脑合一，天人合一，力量便会从心底源源不断地涌出，如同深潭蓄水，看似平静无波，实则暗流涌动，终能冲破阻碍，奔涌向前。
《道德经》中早已说过：“躁胜寒，静胜热，清净可以为天下正。”
「静可以养人，只有你静下来了，天地之间的能量才会重新在你身上通行。
而在此之前，它只是被你的主观欲念意识所屏蔽，不能发挥心神的真正作用。」
改变命运不在于战胜别人，而在于战胜自己。
了解事物的困难，不在于看清别人，而在于看清自己。
己所不欲，勿施于人。心有多静，福就有多深。
沉住气，你想要的，岁月自会一一成全。
人生这条路，难免有风雨、有坎坷，只要我们不慌不忙、沉心静气，一步一个脚印地往前走，那些渴望的、期盼的，终将在时光的沉淀里，如期而至。