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一段非常治愈的话：
“累了不必告诉任何人，别人不会明白你的感受；生气了抬头看看天空，天那么大，定能包容你的一切委屈；难过了不必告诉别人，有些疼痛只能一个人承受，自己的悲伤，别人无法体会得到。
半生风雨半身寒，一杯浊酒敬流年；回首过往半生路，七分酸楚三分甜！人生仿佛一场梦，梦醒一切皆是空。要学会与自己和解，看淡得失，珍惜拥有！”
风雨人生，一路走过来，各有各的心酸，各有各的无法言说的痛楚，每一个人走的人生道路不同，注定彼此的感受是不同的。
有些的感受是属于自己的，他人未曾经历你的生活，根本无法真正懂得你的想法，真正的好不好只有自己知道。
当你感觉到累了，那么也不必要告诉他人，因为对于那些不懂你的人来说反而会说你矫情，对于那些懂你的人来说不言而喻。
当你感觉到比较痛苦的时候，不要一直低头看泥泞的小路，而是学会抬头看看天空，看看蓝天白云，天空那么大，定能够包容你的委屈。
你也可以看看大海，波澜壮阔，波涛汹涌，你可以把所有的委屈诉说给大海听，大海的波涛起伏的声响里，也许你也会慢慢的释怀，慢慢治愈。
人生当中，有些疼痛，有些委屈，有些劳累，谁也无法真正替你感同身受，真正能够治愈你的一定是你心中那一股释怀。
苏轼诗人有言：“人生如梦，一尊还酹江月。”
人生就像梦一样，不如洒上一杯酒祭奠陪伴我的明月吧。
我们的人生何曾不像梦一场，许多的痛苦和无奈，都是自己心中的执念，当你执念在其中，没有得到，就会痛苦无比，无法入睡。
其实当你能够从执念之中出来，放下那些没有得到的东西，或者自己可以懂得慢慢的释怀，其实你的内心也会慢慢的变得比较的舒服了。
生活就是这样的，你在意什么东西，什么就会真正伤害你的，当你不在意他，那么他就对你没有任何的影响。
世间许多的痛苦，其实大部分都是自己心生出来的痛苦，当你的心如若能够懂得放下这些执念，其实很多事情都会豁然开朗，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
老子《道德经》有言：“为学日益，为道日损”
求学的道路上应该一天胜过一天，在求道的路上应该欲念一天比一天少。
我们生活也是如此的，应该懂得让自己不断的更新，不断的提升自己，保持对这个世界的好奇和探索，但是我们内在的想法和欲望也要懂得释怀和放下，不要让自己一直成为欲望的奴隶，也不要被自己的执念所伤害了。
所以，做人一定要懂得释怀，忘记从前那些蝇营狗苟，让自己的心中轻松自在，珍惜自己当下所拥有，活在当下，日子自然也会逍遥自在。