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你的心中一定有最气愤的人，你最恨的人，最讨厌的人，也有最嫉妒的人，对不对?从来没有发脾气的人，请举手没有人!除非是神经病。大家都曾发过脾气。现在师父告诉大家，怎样过最快乐的日子,要宽恕众生，不要看人家的缺点，要看自己的缺点……改变自己，胜于改变别人。释迦牟尼佛说：“降伏百万大军并不伟大，降伏自己，才是世界上最伟大的人。”简单地讲，学佛所要做的工作就是要改变自己。
——慧律法师