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你不原谅他，你的水平就跟他一样。他翻脸了，我们不翻脸。保持微笑用欢喜心、无所住的心、平等的心，不计较的心，慢慢的也能感动人家，我们为什么玩这么硬呢？玩这么硬跟谁领薪水？发脾气只是跟自己的无明对话，没有人理你的，苦的是自己，
你今天起贪嗔痴，苦的是谁啊？你今天对我发大脾气你认为苦的是我吗？有毛病！你发大脾气在你内心深处，怎么是我受苦呢？是你！看得开，你日子就比较好过，看不开，苦的是自己。
—慧律法师