写在前面的话
大千世界，五彩缤纷,充满了时尚，充满了期盼，充满了激情，也充满了诱惑。于是，努力去拼搏，努力去奋斗，去寻找属于自己的那一片天。
也许有些累了，也许有些倦了，也许有些厌了，也许有些悟了。忽然感觉好烦，好想找一片宁静的天。啊,看到了，那静谧的寺院，清凉、幽雅;啊,看到了，那面容和蔼，步伐飘逸的僧侣。啊,好向往啊！可是，我有我的家庭，我有我的事业，我有我不可推卸的责任。怎麽办？
其实，这也不用为难，您完全可以实现这个原望。佛陀为您和与您一样的人开了一个方便，这就是短期出家，您可以利用星期天、节假日去亲身体验一下，八关斋戒是短期出家的理论依据，是专门为那些出家因缘不具足的道友所开设的方便法门。它受时短，只需一日一夜，只有八戒一斋，容易受持，所以倍受在家佛弟子青睐。
但是,如同做游戏要遵守游戏规则一样，短期出家受持八关斋戒也一定要做到斋戒清净，才算功德圆满。戒大家可能都知道，就是佛制不许做的事，斋却往往有人忽略不持,其实这是大错特错的。八关斋戒以斋为体，持斋清净，才算戒体清净，所以持斋是相当重要的.《地藏经》中说："破戒犯斋者，禽兽饥饿报。"所以奉劝各位朋友，一定要严持
斋不仅仅是要素食，而且还要过午不食，也就是过了中午不可以再吃东西，只能喝水。这对于在家人来说，可能有些困难，因为现在人不仅晚上吃东西，而且吃得好，晚上还要宵夜，这怎麽办呢？只能奉劝各位,若要受戒，一定要改，反正就一天嘛，没必要跟食物斤斤计较！
最后还要提醒各位的是，由于我国地域广大，跨越了几个时区，所以各地的中午时间也有所不同，这里先提供各位一份全国主要城市中午时刻表，以供大家参考，欲发心受戒者，也可以先提前练习一下过午不食！(待续)
[MP=400,00]http://www.haikong.com/foyue/../fileupload/119.mp3[/MP]
全国主要城市中午时刻表
北京12：14：20 天津12：11：20 石家庄12： 22：08
衡水12：17： 12 邢台 12：22 邯郸 12：22
沧州 12：12： 22 唐山 12：07： 20 秦皇岛 12：01：44
承德12：08：24 保定 12：18： 张家口 12 ：20： 24
德州 12： 14： 48 太原 12： 29： 44 离石 12： 39： 20
忻州 12： 30： 40 宁武 12： 30： 40 大同 12： 26： 48
临汾 12 ：34： 侯马 12： 34： 40 运城 12： 36：
阳泉 12： 25： 44 长治 12： 27： 40 晋城 12： 29： 40
(未完待续)
呼和浩特 12： 33： 20 集宁 12： 27： 36 包头 12： 39： 44
临河 12： 50： 32 乌海 12： 52： 40 东胜 12： 40：
海拉尔 12︰： 00： 40 赤峰 12︰： 04：16 太仆寺 12 ：18： 48
通辽 11： 50： 56 白城 11： 48： 32 齐齐哈尔 11： 44：
银川12 ：54： 48 酒泉 13： 26： 河西堡 13： 11： 40
沈阳 11： 46： 08 铁岭 11： 44： 44 抚顺 11： 44： 28
鞍山 11： 48： 营口 11： 50： 大连 11： 53： 36
本溪 11： 43： 20 丹东 11： 43： 20 锦州 11： 55： 28
五台山 12 ：28： 56 五台 12： 26： 繁峙 12： 27： 04
大石桥 11： 50： 普陀区 12： 04： 天台 11： 55： 52
(未完待续)
青阳 11： 08： 40 莆田 12： 04： 泰山 12： 11： 36
峨眉山 13： 06： 40 色达 13： 18： 湖州 11： 59：
台州 11： 55： 徐州 13： 06： 荆沙市 12： 31：
娄底 12： 32： 盐边 13： 12： 六枝 12： 58：
思茅 13： 16： 柳园 13： 37： 锡林浩特 12： 15：
西峰 12： 49： 北屯 14： 08： 敦化 11： 27：
公主岭 11： 40： 朝阳 11： 59： 阜新 11： 53：
盘锦 11： 52： 长春11： 38： 吉林 11： 33：
通化 11： 36： 20 梅河口 11： 37： 20 四平 11： 42： 36
(未完待续)
开原 11： 43： 52 哈尔滨 11： 33： 20 绥化 11： 32：
佳木斯 11： 17： 52 牡丹江 11： 21： 36 北安 11： 34：
加格达奇 11： 43： 36 大庆 11： 40： 上海 11： 54： 08
南京 12： 04： 56 镇江 12： 02： 20 常州 12： 00： 04
无锡 11： 58： 40 苏州 11： 57： 28 徐州 12： 11： 20
连云港 12： 03： 20 淮阴 12： 04： 盐城 11： 59： 28
扬州 12： 02： 24 南通 11： 55 杭州 11： 59： 20
绍兴 11： 57： 36 嘉兴 11： 57： 04 宁波 11： 53： 52
金华 12： 00： 20 丽水 12 ：00： 24 衡州 12：04： 40
温州 11： 57： 20 合肥 12： 10： 56 淮南 12： 11： 52
（未完待续）
蚌埠 12： 10： 40 宿州 12： 12： 芜湖 12： 30： 36
宣州 12： 05： 20 马鞍山 12： 06： 黄山 12： 08：
安庆 12： 12： 福州 12： 02： 56 南平 12： 07： 20
绍武 12： 10： 厦门 12： 07： 40 泉州 12： 05： 40
漳州 12： 09： 20 龙岩 12： 12： 三明 12： 09： 20
南昌 12： 16： 24 九江 12： 16： 景德镇 12： 11： 04
上饶 12： 08： 08 鹰潭 12： 11： 52 宜春 12： 22： 28
萍乡 12： 24： 40 赣州 12： 20： 20 吉安 12： 20：
济南 12： 12： 德州 12： 30： 40 淄博 12： 07： 02
潍坊 12： 03： 03 烟台 11： 54： 02 青岛 11： 58： 04
(未完待续)
泰安 12： 11： 03 荷洋 12： 18： 01 临忻 12： 16： 04
枣庄 12： 09： 03 郑州 12： 25： 02 新乡 12： 24： 02
安阳 12： 22： 04 许昌 12： 24： 04 漯河 12： 22： 02
驻马店 12： 23： 04 信阳 12： 23： 02 洛阳 12： 30： 04
开封 12： 22： 40 商丘 12： 17： 36 武汉 12： 22： 40
黄石 12： 19： 36 恩施 12： 42： 20 长沙 12： 28：
株洲 12： 27： 20 益阳 12： 30： 40 吉首 12： 41： 04
怀化 12： 40： 邵阳 12： 26： 零陵 12： 33： 20
广州 12： 27： 韶关 12： 25： 36 梅州 12： 15： 28
(未完待续）
汕头 12： 13： 20 惠州 12： 22： 20 深圳 12： 23： 28
珠海 12： 26： 湛江 12： 38： 24 茂名 12： 36： 20
肇庆 12： 30 ： 佛山 12： 27： 44 江门12： 27： 44
南宁 12： 46： 24 百色 12： 53： 28 钦州 12： 44： 48
五林 12： 39： 28 桂林 12： 38： 54 梧州 12： 33： 36
河池 12： 44： 48 海口 12： 38： 40 成都 13： 03： 44
乐山 13： 04： 56 西昌 13： 10： 56 德阳 13： 02： 40
绵阳 13： 01： 04 马尔康 13： 11： 04 雅安 13： 08：
康定 13： 12： 广元 12： 56： 40 重庆 12： 53： 36
万县 12： 46： 40 达川 12： 50： 南充 12： 55： 44
(未完待续）
内江 12： 59： 44 自贡 13： 01： 20 宜宾 13： 01： 40
泸州 12： 58： 08 贵阳 12： 53： 20 凯里 12： 48：
都匀 12： 50： 安顺 12： 56： 02 遵义 12： 52： 01
昆明 13： 09： 02 曲靖 13： 04： 04 绍通 13： 05：
开远 13： 07： 文山 13： 01： 大理 13： 19： 02
楚雄 13： 14： 拉萨 13： 55： 02 昌都 13： 32：
乃木县泽当镇 13： 52： 04 日喀则 14： 04： 02 格尔木 13： 40： 02
西安 12： 44： 04 咸阳 12： 45： 02 渭南 12： 41： 04
延安 12： 42： 绥德 12： 38： 56 榆林 12： 40： 40
宝鸡 12： 50： 24 汉中 12： 52： 商州 12： 40：
(未完待续）
铜川 12： 43： 40 兰州 13： 04： 41 武威 13： 09： 20
张掖 13： 18： 天水 12： 56： 40 定西 13： 01： 20
平凉 12： 53： 20 陇西 13： 00： 40 西宁 13： 12： 40
玉树 13： 32： 银川 12： 55： 石嘴山 12： 53： 04
乌鲁木齐 14： 09： 36 石河子 14： 16： 奎屯 14： 20 ：24
克拉玛依 14： 20： 24 伊宁 14： 34： 吐鲁番 14： 03： 20
哈密 13： 46： 库尔勒 14： 15： 20 阿克苏 14： 39：
喀竹 14： 56： 和田 14： 40： 24 延吉 11： 22：
辽源 11： 39： 20 蛟河 11： 30： 40 咸宁 12： 22： 40
襄樊 12： 31： 20 十堰 12： 37：
清净斋戒的修行法门——六念法
一日一夜受持八关斋戒，就是要在这一日一夜之中学习佛陀，效法如佛陀一样身心清净的梵行。但是我们想东想西，起心动念惯了，一下子很难控制，要身不动可能容易办到，但要保持时时刻刻心都不妄动就太难了。所以佛在斋戒经中说：“受戒一日，应当修持六念。”这就告诉我们，受八关斋戒以后，应让心安住于六念当中。用六念来摄受自己的身口意，就能灭恶生善，增长功德，得到佛法的真实受用。
六念就是念佛、念法、念僧、念天、念戒、念施。
一、念佛：佛是人间的大圣者，是真正圆满体证宇宙人生实相的觉悟者，福德智慧具足，有无量的慈悲愿力，自己觉悟后，广传教法，希望所有的众生都能觉悟，离苦得乐。我们念佛就是念佛的这种伟大人格及其清净的功德，并且希望能够追随佛陀的脚步，以其慈悲智慧的精神来作为我们修持的模范，培养自己的宗教情操，提升自己的人格品质，来成就佛教自利利他的事业。
二、念法：法即是佛陀所说的言教，是佛陀真实体证的宇宙人生的真理。依之修行，就可以达到真正的解脱，所以我们要念法。时时刻刻以佛法来对照自己的起心动念，否则就容易心生散乱，产生邪知邪见，若用正法观照，身口意就能安住于正念当中。如此慢慢熏修，日久功深，终能得到解脱。
三、念僧：僧是僧伽的简称，是承担如来家业者，是住持正法的主要人物，是人天的福田，在佛法中有其特殊的地位。尤其佛灭度后，僧伽的地位就更加重要，所谓法赖僧弘，凡真实出家者，无不精进研修佛法，弘扬佛法，以期自利利他。所以我们要念僧，并且依止学习，以求达到远离一切生死大苦，证得无上涅磐的境地。
四、念天：佛法修行的目标不是求生天，为什么还要念天呢？天道虽不是我们的修行目标，但它毕竟是胜趣，超胜于人趣，所以也要念天。而且念天的主要目的，是想让我们知道天人的果报来自于持戒修善，时时检点自己的行为，跟他们相比我们做到了多少，如果做得不好，不但解脱无望，可能连人天果报都得不到。这样就可以激励我们持戒修善的信念，增强对佛法的信心，这对修行是很有助益的。
五、念戒：戒是佛陀欲令弟子们过规范的有道德的生活而制定的戒律，是佛弟子的日常行为准则。《华严经》云：“戒为无上菩提本，应当具足持净戒。若能坚持于净戒，是则如来所赞叹。”也就是说，一个人想要成就无上觉道，必须以戒律为基础，以戒起修。戒律就如同楼房的地基，地基打好了，楼房就可以一层层地往上建，不用担心建筑过程中出现倒塌的情况，如果地基打不好，那就危险了，房屋随时都有倒塌的危险，多可怕啊！佛弟子受戒持戒，就如同打好了地基建房屋，戒定慧可以依次往上修，当智慧大开，就可证得佛果。如果佛弟子受戒不持戒，就如同盖房子不打地基，即使很精进，也不得解脱，而且还会南辕北辙，与佛道越离越远。所以是佛弟子，应持净戒。但是受戒容易守戒难，是凡夫就有凡夫人的习气和毛病，不是一下子可以改掉的，所以佛令念戒，时时以戒来对照自己的举手投足，起心动念之处，看有没有违背戒律的准则，有则改之，无则加勉。久而久之，自然如法如律，佛果决定可期。
六、念施：施就是布施。布施可以对治悭贪，贪是三毒之一，是众生的一个根本烦恼，是修出离行的一个大障碍，所以悭贪心重的人应多修布施来对治。布施如果通俗一点说又叫做施舍，如果谦虚一点说又称作供养。布施分为三种：财施、法施和无畏施，或者叫做财供养、法供养、无畏供养。财供养就是以财物布施于人，不单指拿钱到寺院供养出家人，也可以修桥补路，资助贫困，做慈善事业，救人于水火等等，这都属于财供养。法供养就是以法来利益于人，运用佛法的智慧来开导他人，以解除他人心中的迷惑或人生道路上的迷茫，从而获得正确的人生观。无畏供养就是以自己的勇敢救人于危难之间，让人消除恐惧。三种供养之中，佛说法供养为最，在《金刚经》中有十二品的内容说明法供养殊胜于财供养，因为财供养只能利益他人一生，而法供养则可令他人得到永远的解脱，所以说法供养殊胜于财供养。在《普贤行愿品》中讲到七种法供养，在《维摩诘经》中讲了怎样做才是法供养，此处恐繁不述，需者可自寻经典。虽说法供养殊胜于财供养，但也不能生起执著心，若著相又落入到有为法当中，不是真实供养，真正的供养应做到三轮体空，没有供养者、接受供养的人以及所供养的东西，这才是真供养，才能得到真实利益。能真正做到这一点是很不容易的，人往往都会著相，会执著自己做了多少功德，其实这样一想就错了，就如当年梁武帝错把福德当功德一样，所以最好每天能诵一诵《金刚经》，以破除自己的执著，牢记经中所言：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”做到这样，才是真正的行布施。是佛弟子，应如是作念。
写的非常的好,阿弥陀佛
[em19][em20][em14]
希望有时间有机会的时候感受一下 短期出家！