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心气平和，眉眼自然舒展，脚步从容，好运便会慢慢相伴。不被杂念缠绕，言语不妄多，遇事不拖延；对于过去的得到与失去，不执着、不贪恋，也不必反复提起。学着微笑，学会放下，凡事定期归零，平安，便是最大的赢。
人心安定，烦恼就少；事情沉下心，才能顺遂；内心清净，方能从容得胜。遇到急事，最忌讳慌乱，要稳住心神；碰到大事，守住定力；遇上纠缠不休的烂事，及时抽身远离。
静里面，不是一味消极退让，藏着一份清醒的自持；稳里面，不是迟钝麻木，藏着克制急躁的力量。想要有所持守，内心先要宁静；越是心急的时候，人越要沉得住。人最好的福气，就是静、定、离。
后面说到修行念佛、求生净土，是佛法里的修行方向，重在一心归向，守住本心，在日常的起心动念里修清净心。
其实这整段话内外相通：外在待人处事，守静、守定、远离纷扰；内在修心，放下过往，不执得失。在平凡日常里保持平和，便是很好的修行。